Une lettre à Amcal

Chaque Noël, c'est la même chose. Mon fils de 17 ans, qui mérite une Ferrai pour Noël, me dit que je suis stupide et traîne seulement avec ses amis pour les fêtes. Les partys de ma fille durent jusque minuit et elle ne voudra pas me raconter ce qui s'y sera passé. Et mon mari pense que Noël est un moment parfait pour rénover la salle de bain des invités! Je suis bloquée à essayer de garder la paix dans la famille. C'est supposé être un moment si heureux. Mais là, ça commence vraiment à se dégrader –les uns hurlant sur les autres la plupart du temps. Que devrais-je faire?

Ceci est assez typique de ce qu'entend Amcal de la part de parents à cette époque de l'année. Les humeurs débordent et s'il y a des faiblesses dans les relations familiales, elles font surface et la famille éclate. Quelqu'un de fâché s'éloigne invariablement et c'est vraiment très difficile de ressouder la famille sans une aide. C'est à cela que sert Amcal.

Nous avons une expérience professionnelle de 25 ans à aider les familles en difficultés. Ce scénario de Noël est plus facile à résoudre que ce à quoi la plupart de nos familles font face d'habitude. Ce sont des crises comportementales d'enfants et d'adolescents qui amènent d'ordinaire les familles chez Amcal et elles sont toujours symptomatiques de problèmes plus profonds dans les relations familiales.

Chez Amcal, nous pensons que la famille est le meilleur soutien pour un enfant. Donc, en renforçant la famille, les problèmes de l'enfant peuvent être résolus avec des bénéfices qui dureront plus longtemps pour chacun. Nous favorisons l'assistance de proximité à domicile ou recommandons notre programme résidentiel lorsque l'enfant et la famille ont besoin d'un peu de répit et d'une attention professionnelle individuelle.

Une vie de famille saine est un équilibre beaucoup plus délicat que la plupart des gens sont prêts à l'admettre et cela ne devrait pas être une honte de chercher de l'aide pour ces relations qui sont si précieuses pour nous et essentielles à notre bien-être.

Organisation, organisation et encore organisation – ce n'est jamais trop tard, même si c'est seulement pour le prochain événement.

La première option est d'organiser une réunion familiale. Rassemblez tout le monde, du plus jeune enfant au plus âgé, maris et femmes compris, et préparer votre stratégie pour les 24 à 48 prochaines heures. Demandez à chacun de consigner ce qu'il aimerait faire durant les prochains jours. Offrez quelques suggestions et faites-leur savoir que chacun doit accepter au moins une responsabilité de plus que les tâches domestiques courantes. Donc, si votre fils déblayer d'habitude la neige ou ramasse juste ses vêtements, il aura cela à faire en plus d'une autre tâche pour donner un coup de main à l'organisateur principal des vacances.

La deuxième étape est de demander à chacun une liste de ce qu'il souhaite faire comme activités. Chacun doit choisir une activité solo, mais doit ensuite s'engager à participer joyeusement comme convenu à au moins une activité familiale.

Une fois que tout le monde a compris cela, en partageant les responsabilités, les vacances peuvent être amusantes pour tous, le grincheux devrait s'apaiser. Les adultes sont réellement des modèles qui ont un rôle clé à jouer pour leurs enfants, en optant pour une harmonie en famille plutôt que pour des préférences individuelles.

Le compromis est la clé. Même si les attentes des parents sont bien plus importantes. Être réaliste quand on établit des buts pour les moments passés ensemble. Souvenez-vous que si vous n'avez pas l'habitude de passer beaucoup de temps ensemble, les vacances peuvent sembler accablantes pour les enfants plus jeunes et spécialement pour les adolescents. Et inviter de la famille éloignée et des amis ajoute un cran au niveau de stress.

La survie est l'objectif, ce qui veut dire que les vacances ne sont pas nécessairement le meilleur moment pour s'attendre à ce que des changements aient lieu. Une fois tous les cadeaux ouverts ou rapportés, c'est le moment de planifier l'an prochain. La responsabilité des vacances ne devrait jamais reposer sur les épaules d'une seule personne et le bonheur pendant les vacances est hors de control de qui que ce soit.

Ce que nous pouvons contrôler, ce sont nos réactions au stress qui s'en vient. Rappelez-vous, le Père Noël a ses rennes pour tout nettoyer après – donc, à quel point une allée non pelletée peut-elle être réellement désagréable? Passez de merveilleuses et paisibles fêtes.

<@Ri>Le programme résidentiel d’Amcal fournit un environnement de remplacement sécuritaire et enrichissant pour les familles éprouvant des difficultés avec leurs ados. Amcal offre aussi de l’assistance aux familles et des services scolaires. Pour plus d’informations à propos des programmes et services d’Amcal: www.amcal.ca ou (514) 694-3161, ou afs@amcal.ca<$p>