Inscriptions au Défi J’arrête, j’y gagne! jusqu’au 1er mars

Il ne reste plus que quelques jours pour vous inscrire au Défi J’arrête, j’y gagne! et courir la chance de remporter des prix d’une valeur totale de 30 000$.

Si vous faites partie des 700 000 Québécois qui veulent cesser de fumer, le Défi J’arrête, j’y gagne! est là pour vous épauler dans votre combat. Cette campagne, reconnue par l’Organisation mondiale de la Santé, reste l’un des meilleurs moyens pour écraser: 220 000 personnes y ont participé en sept ans, et deux participants sur trois ont relevé avec succès le défi d’arrêter de fumer pendant au moins six semaines.

En vous inscrivant au Défi J’arrête, j’y gagne!, vous bénéficiez de nombreuses ressources et outils gratuits pour vous soutenir dans votre démarche vers une vie sans fumée: la trousse Jean Coutu à la rescousse, le site www.defitabac.ca, les courriels J’écr@se, la ligne 1 866 jarrête (527-7383) et les centres d’abandon du tabagisme. De plus, vous courez la chance de remporter l’un des prix offerts par Pfizer d’une valeur totale de 30 000$, comprenant entre autres un voyage vers une destination au choix du gagnant d’une valeur de 5500$ et des prix régionaux pour les participants ainsi que des prix pour les parrains/marraines et coéquipiers.

Si vous souhaitez également relever le Défi, vous devez vous inscrire avant le 1er mars au www.defitabac.ca, ou encore en complétant le formulaire d’inscription qui se trouve dans ce journal.

Le Défi J’arrête, j’y gagne! est une initiative d’Acti-Menu, une société attachée à la Direction de la prévention de l’Institut de cardiologie de Montréal, et du GRIPS. Il est réalisé en partenariat avec plusieurs organismes publics et privés, notamment, le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, les directions de santé publique du Québec, Santé Canada, la Société canadienne du cancer, Jean Coutu, Pfizer et Hydro-Québec.

«Un gros merci à toute l’équipe du Défi pour son soutien. Un gros merci… mille fois! Je tiens bon!»

«Depuis que j’ai commencé le Défi, tout est rentré dans l’ordre pour moi: ma respiration est meilleure, j’ai une meilleure santé, une meilleure alimentation, je fais plus d’exercice, j’ai davantage confiance en moi-même et, de plus, je ne dépends plus de la cigarette, qui me faisait mourir à petit feu. J’encourage tous les fumeurs à embarquer dans ce défi: vous allez voir, ce sera le plus beau cadeau que vous n’ayez jamais reçu de votre vie!»

«Les courriels du Défi me font un très grand bien et sont d’une aide inestimable pour persévérer dans ma nouvelle vie sans fumée. Avec votre aide et celle de mon parrain, de mon conjoint et de nombreuses personnes qui m’encouragent, j’ai réussi à vaincre la cigarette jusqu’à maintenant. Je suis fière de moi et j’ai la ferme intention de continuer dans cette voie. Je me sens déjà beaucoup mieux: je respire mieux, j’ai plus d’énergie, je m’active plus... bref, tout est un plus dans ma vie! Merci de votre soutien, et j’attends de vos nouvelles très bientôt.»